Continuamos con las recetas de batidos de frutas naturales, esta vez con uno que sus ingredientes lo dotan de un color amarillo, perfecto para empezar el día.

Video: Sandra Sánchez

Ciudad de México, 3 de febrero (SinEmbargo).– Mango, naranja, piña y un poco de yogurt griego para aportar proteínas es todo lo que se necesita para elaborar este smoothie o batido de frutas.

Para obtener una consistencia más sólida se pueden congelar previamente las frutas ya cortadas. Foto: Sandra Sánchez

Para darle esa consistencia de batido es necesario agregar hielo, u otra idea es también congelar las frutas ya partidas desde el día anterior.

Quizá no es taaan dietético, pero es delicioso. Foto: Sandra Sánchez

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