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El índice de precios subyacentes aumentó 3.64 por ciento anual y el no subyacente subió 0.35 por ciento anual.
El consumo de frutas y verduras contribuye a lograr saciedad sin grandes aportes de energía, además de ser una fuente principal de vitaminas y minerales. El Poder del Consumidor comparte con los lectores de SinEmbargo la importancia de incluir un refrigerio compuesto por frutas y verduras para los niños, aún estando en casa.
Las frutas y verduras como el aguacate, plátano o jitomate aportan grandes beneficios para la salud por lo que es importante integrarlas en nuestros platos diarios, pero ¿cómo conservar por más tiempo estas frutas y verduras? Algunos consejos con usar bolsas de papel o guardar en un recipiente con agua. Te compartimos algunos tips para que las frutas y verduras permanezcan en buen estado por mayor tiempo.
Se ha observado que estos micronutrientes son capaces de mejorar la inmunidad específica, precisamente la encargada de generar más anticuerpos, dicen los expertos.
El consumo de frutas y verduras cayó un 30 por ciento en México en los últimos 30 años, uno de los factores que provocó el aumento de sobrepeso y obesidad en la población, dijeron este domingo expertos de la Universidad Nacional Autónoma (UNAM).
Este fruto tiene un poder antioxidante mayor que otros y entre más obscuro sea el color de su cáscara y pulpa, mayor es el contenido de estos compuestos benéficos para la salud.
Puede llegar a medir más de medio metro y su olor cuando está madura, es desagradable para algunos. Dentro de ella, se podrían encontrar hasta 500 semillas, que se tuestan para comer como botana. Su pulpa, se prepara como nieve, en forma de pan, frita o con sabor bbq para hacer hamburguesas. Por su alta disponibilidad a lo largo del año, hay quienes aseguran que sobreviviría al cambio climático y que sus propiedades nutrimentales, hacen las delicias de los vegetarianos. Es la fruta de los siete sabores, que además, se produce en grandes cantidades en México.
Este alimento contiene flavonoides que protegen el sistema cardiovascular, también es fuente de ácido fólico y vitamina A.
Las hortalizas y frutos de laboratorio buscan dejar atrás la tendencia de maximizar la producción y embellecer los productos, para apuntar más a la recuperación de sabores. Probetas, microscopios y maquinaria variada recuerdan recuerdan, que esto es industria mucho más que agricultura.
El chícharo es una leguminosa, como el frijol, garbanzo y lentejas y es fuente importante de proteína vegetal, fibra, vitaminas A y C, hierro y flavonoides, que le brindan propiedades antioxidantes, además de poseer versatilidad gastronómica que lo incluye en múltiples platill
Aunque es nativa del oriente del mundo, la mandarina se produce en seis estados de México, incluidos Veracruz y Puebla. Se trata de un fruto que además de ser muy bajo en calorías, aporta vitamina C, A y ácido fólico.