¿Sigues una dieta y quieres bajar de peso más rápido? Desayunar huevos puede ayudarte a conseguirlo
Dos huevos aportan 180 calorías, además de muchas vitaminas como la B12 y la A. Es una comida muy barata, muy versátil a la hora de cocinarla y prepararla, combina con casi cualquier embutido, pan, salsa… Y lo corroboran varios estudios.
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