Bebidas energéticas: cocteles estimulantes de taurina, cafeína y azúcar

02/02/2016 - 12:00 am

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria asegura que el consumo de bebidas energéticas no está relacionado con adicciones ni ataques al corazón y que su interacción con el alcohol no es dañina.

Ciudad de México, 2 de febrero (SinEmbargo).–Las bebidas energéticas son productos sin alcohol que ayudan a disminuir la fatiga gracias a su combinación de ingredientes con efectos estimulantes.

Estos cocteles de energía están compuestos principalmente por azúcar, taurina, cafeína y vitaminas del grupo B.

Acerca de los mitos en torno a las bebidas energéticas, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria asegura que su consumo no está relacionado con adicciones ni ataques al corazón y que su interacción con el alcohol no es dañina.

Sin embargo, se aconseja una ingesta moderada en adultos y no se recomienda para niños ni mujeres embarazadas o en lactancia.

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