Salomon Jakubowicz
Acabo de recetarle metformina a una paciente con mala memoria. Le aseguré que estaba a tiempo de prevenir el Alzheimer y se alegró. Aunque sus exámenes salían bien tenía los seis síntomas de que lo necesitaba. Así se toma metformina para prevenir el Alzheimer. Sólo la necesitas si deseas llegar a los 80 años con buena […]
Sentir ansiedad en la tarde es una señal de que desayunaste poco. Revisa estos 10 desayunos para adelgazar. Las personas con “cerebro de gordo” no tienen hambre al despertar, pero en la tarde sienten ansiedad por comer. Desayunar con abundantes alimentos con proteínas es la mejor medicina para controlar el apetito. Recomendaciones médicas • Desayuna […]
La dieta Paleo es la única que en vez de haber sido creada por un médico, fue creada por la naturaleza. ¿Qué es la Dieta Paleo? Durante millones de años se tenía que cazar y recolectar para comer. Aunque el cuerpo de nuestros ancestros cavernícolas es igual al nuestro, su alimentación fue reemplazada por pan, […]
Angelina Jolie acaba de revelar que se quitó las mamas para no tener cáncer. Ella sabía que en ocho años le detectarían un tumor agresivo como a su madre, quien murió a los 56 años después de una larga pelea contra ese cáncer. Se salvó gracias a un sencillo examen genético que le detectó el gen […]
Acabo de recomendarle estos dos suplementos a una paciente que volvió de Semana Santa con ansiedad. La fuerza de voluntad no le era suficiente para controlar el “cerebro de gordo”, pero estos dos suplementos sí. Después de Semana Santa muchos quedan con la serotonina disminuida por trasnochos y comidas, por eso no desayunan suficiente y […]
Tomar metformina previene los efectos de haber tomado mucho alcohol por años (hígado graso y aumento de los triglicéridos), pero antes de mezclarlos es mejor seguir estas recomendaciones médicas. Consecuencias de mezclar metformina y alcohol A veces la metformina causa mareos, náuseas y dolor de barriga, pero en las personas que duermen poco estos efectos […]
Estoy con una paciente preocupada por haber adelgazado demasiado. Llegó a pesar sólo 40.3 kilos cuando siete médicos la examinaron con sofisticados exámenes, pero no le preguntaron si comía muchos chicles sin azúcar. Su caso fue publicado como un gran descubrimiento y al dejar de comer tantos dulces sin azúcar recuperó su apetito. Estos alimentos […]
Acabo de recetarle esta dosis de metformina para la caída del cabello a una paciente de 18 años. Aunque sus exámenes salían normales, tenía los síntomas de que lo necesitaba. Causa #1 de caída del cabello en mujeres Los ovarios fabrican exceso de hormona masculina sólo cuando la insulina aumenta por culpa de alimentos con […]
En 30 minutos sentirás el efecto de estos cinco alimentos que funcionan como metformina para adelgazar. Así le dije a una paciente que no podía tomar ese fármaco. Aún con una dosis baja sentía estos efectos secundarios. En las mujeres sin mucho sobrepeso eso es tan frecuente que ya tengo preparada la lista de alimentos […]
Descubrimiento: Hacerse la mamografía a los 40 años es peligroso pero el antígeno prostático es aún peor; por eso acaban de actualizar las Recomendaciones para la detección del cáncer. Cómo evitar tres tipos de cáncer: Cáncer de mama La mamografía puede detectar tumores de crecimiento lento que no causarían ningún problema, aún sin tratamiento. Estos […]
Acabo de atender a una paciente flaca pero con barriga, por culpa de su colon irritable, pero al eliminar estos dos alimentos se curó. Cuáles alimentos causan colon irritable Lentamente, a los 20-30 años, el estómago y los intestinos pierden la capacidad de digerir dos alimentos: los que tienen lactosa y los que son ricos […]
Acabo de recetarle esta dosis de metformina para adelgazar a una paciente de 14 años. Aunque no era diabética, tenía estos síntomas de que lo necesitaba. Lamentablemente, los laboratorios fabricantes de pastillas anticonceptivas están evitando que los ginecólogos se enteren de estos beneficios de tomar metformina. Inclusive, lograron que el Instituto Nacional de Higiene avise que la […]
Mezclar whey protein con leche es el mejor truco para controlar el apetito, pero ¿cuál es la mejor leche? En esta lista están las que ayudan a adelgazar y las leches que engordan. En los adultos la leche no engorda y disminuye el apetito. Solo hay que escoger el tipo de leche correcto. ¿Quién debe […]
Así será más fácil estimularte el punto E para pasar más tiempo sin hambre después de almorzar. En esta tabla acabo de colocar en su posición al chocolate, la gelatina, el yogurt y las nueces. Qué almorzar para quedar sin hambre Según su efecto en el estómago, cada alimento provoca una respuesta diferente. En el Estómago hay […]
Acabo de atender a una paciente que tenía dañado el punto que quita el hambre del estómago. Le enseñé cómo arreglarlo con whey protein y en 10 minutos disminuyó su ansiedad por comer. Después, le recomendé esta lista de alimentos para adelgazar aunque tenía los seis síntomas de que engordaba por resistencia a la insulina. Solo necesitó tres cucharadas de […]
Aunque la fuerza de voluntad aumenta en enero, no es suficiente para curar el “Cerebro de Gordo” pero estos dos suplementos si. “Cerebro de Gordo”: Despertar sin hambre y sufrir de Ansiedad en la tarde. Después de la cena de año nuevo muchos quedan bajo control del “Cerebro de Gordo”, por eso casi nadie desayuna y todos […]