Ciudad de México, 19 de mayo (SinEmbargo).- La reciente alerta preventiva de viaje emitida por el Gobierno de México por el brote de ébola en África central vuelve a poner el foco en una enfermedad grave, poco frecuente, pero de alta letalidad.
Para los mexicanos que tienen pensado salir del país en los próximos días, sobre todo con destino a regiones donde hay transmisión activa, la recomendación principal de las autoridades es informarse antes de viajar, extremar precauciones durante la estancia y monitorear la salud al regresar.
El riesgo para la población general en México se mantiene bajo, pero en contextos de brotes internacionales la prevención individual sí marca una diferencia.
¿Qué es el ébola y qué causa?
El ébola es una enfermedad viral que se transmite por contacto directo con fluidos corporales de una persona enferma o fallecida, así como por el manejo de objetos contaminados, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, eso significa que los contagios no ocurren por aire ni por un simple encuentro casual, sino por exposición cercana y sin protección.
Por eso, “quienes viajan a zonas afectadas deben entender que el riesgo aumenta si se visita a pacientes, se participa en funerales tradicionales sin medidas sanitarias o se entra en contacto con hospitales, mercados de animales o fauna silvestre sin protocolos”, detalla por su parte la Comisión Europea.
Entre las principales recomendaciones para evitar el contagio destacan:
- Evitar viajes no esenciales a países o regiones con brotes activos.
- Si el desplazamiento es inevitable, conviene revisar el aviso sanitario vigente antes de salir, identificar qué zonas están bajo vigilancia y confirmar si hay restricciones locales de movilidad.
- Es importante contratar un seguro de viaje que cubra atención médica, hospitalización y, de ser necesario, repatriación sanitaria.
En enfermedades como el ébola, la rapidez con la que se recibe atención puede ser decisiva, y en algunas regiones la capacidad hospitalaria puede ser limitada.
Qué hacer durante el viaje y de regreso a México
La higiene de manos es una de las barreras más útiles, debido a que lavarse frecuentemente con agua y jabón o usar gel antibacterial con alcohol ayuda a reducir el riesgo de exposición a múltiples agentes infecciosos.
- Evitar el contacto físico innecesario con personas que presenten fiebre, vómito, diarrea, sangrado u otros signos de enfermedad.
- No compartir agujas, rastrillos, cepillos de dientes, toallas o cualquier objeto con posible contaminación es otra regla básica.
- En caso de necesitar atención médica, hay que acudir a centros de salud confiables y comunicar de inmediato el antecedente de viaje.
- Otra recomendación clave es evitar el contacto con animales salvajes, vivos o muertos, y no consumir carne de procedencia dudosa o insuficientemente cocida.
En zonas con brotes, como actualmente el Congo y Uganda, ciertos animales pueden actuar como reservorios del virus o representar un riesgo indirecto para la transmisión. Asimismo, conviene no entrar en cuevas, minas o espacios cerrados donde pueda haber murciélagos, porque algunos brotes se relacionan con exposición a fauna silvestre. En general, cualquier práctica que acerque al viajero a fluidos biológicos, cadáveres o animales desconocidos eleva el nivel de riesgo.
Para quienes regresen a México después de haber estado en una zona con transmisión activa, la vigilancia de síntomas durante 21 días es fundamental, ya que ese periodo corresponde al tiempo de incubación del virus y no significa que la persona esté enferma necesariamente, sino que debe estar atenta a
- Fiebre súbita
- Debilidad intensa
- Dolor de cabeza
- Dolores musculares
- Vómito
- Diarrea
- Sangrado
Si aparece alguno de esos signos, la recomendación es no automedicarse, no acudir sin aviso previo a un hospital y contactar de inmediato a las autoridades de salud o a un médico, informando con claridad el historial de viaje.
“Al tratarse de un evento con riesgo de propagación internacional, es importante considerar que los viajeros podrían estar expuestos no solamente a personas potencialmente enfermas, sino a otros riesgos sanitarios presentes en las zonas afectadas”, señala la alerta emitida por el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica de México.
La identificación y aislamiento oportuno de personas sintomáticas reduce significativamente el riesgo de transmisión.Las alertas preventivas existen precisamente para reducir el riesgo antes de que ocurra un problema mayor. En el caso de los viajeros mexicanos, seguir las recomendaciones oficiales, evitar exposiciones innecesarias y reconocer síntomas de manera temprana puede ser suficiente para mantener el riesgo en niveles bajos. La prevención no depende de medidas extremas, sino de disciplina sanitaria, información confiable y atención inmediata ante cualquier señal de alarma.
