5 ALIMENTOS PARA DESINTOXICAR TU CUERPO

17/11/2012 - 12:00 am

¿Cansado de sentirte enfermo, agotado e inflamado? Entonces necesitas una desintoxicación. El autor y cocinero Candice Kumai señala que tal vez no estés listo para dedicarle varios días a una dieta de desintoxicación que exige organización y tiempo, por lo que sugiere que la modificación de unos cuantos alimentos en tu dieta puede ayudar. Trata de eliminar los carbohidratos, el alcohol, los productos lácteos, el azúcar y la cafeína de tu alimentación actual, y empezar a añadir estos cinco alimentos para sentirse completamente renovado, asegura Kumai.

Fuente: Shape

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