La pereza mental es una de las patologías más nocivas, siendo uno de los principales padecimientos de las generaciones modernas que son dependientes de la tecnología. La pereza mental crea innumerables problemas, a nivel social convierte a las personas en seres apáticos, aislados del mundo real y poco a poco puede degenerar en graves trastornos alimenticios, sexuales, emocionales, incluso puede llegar a provocar actos suicidas. Los efectos de la pereza a nivel personal son devastadores ya que impide realizar acciones a favor de uno mismo, posponiendo la atención hacia la propia persona hasta que ésta enferma gravemente. La mejor forma para sacar a la pereza de nuestra psique es empezar por pequeñas acciones cotidianas que nos brinden satisfacción personal y ser constantes hasta retomar planes más grandes, relaciones productivas, estudios, viajes, acciones que indudablemente nos recuerden que de cierto, sólo tenemos ésta vida. Busquemos la cercanía a personas y/o sitios que despierten nuestras ganas de vivir, de explorar éste viaje que se va entre un bostezo y otro. Las Cosas Simples.

Por Vanessa Bauche