En Too Much, Terri Cole explica los mitos en torno al concepto de la codependencia, aclara su significado y nos comparte las vías para poder trabajarla.
Ciudad de México, 2 de noviembre (SinEmbargo).– Terri Cole, una terapeuta con más de 25 años de experiencia, identifica en Too Much (VR Editoras) una serie de patrones de codependencia para eliminarlos y para que se alineen con sus propios deseos.
En el texto, se da cuenta cómo muchas personas presentan una tendencia: satisfacer al otro, cuidar sus necesidades o resolver sus problemas, pero no lo hacen desde un lugar de generosidad, sino desde una necesidad de ser reconocidas.
Cole muestra que se trata de una forma de buscar amor a través de hacer Too Much, o demasiado.
En ese sentido, Terri Cole explica los mitos en torno al concepto de la codependencia y no solo se enfoca en eliminar comportamientos dependientes, sino en cómo crecer en autoestima, valor propio, y edificar una personalidad resiliente, firme y clara.
