El yogurt griego se elabora colando el suero de la leche, lo que le da una textura más espesa y cremosa.
Ciudad de México, 26 de noviembre (SinEmbargo).- Cuando se habla de desayuno se nos dice que es el alimento más importante del día y debe incluir nutrientes importantes para que el cuerpo tenga energía a lo largo del día. Sin embargo, la rutina deja poco margen para detenerse y a veces no resulta sencillo encontrar qué desayunar.
Entre las opciones más completas y prácticas, el yogurt griego destaca por su equilibrio entre nutrición, textura, sabor y conveniencia. Es un gran aliado para quienes buscan aumentar su consumo de proteína desde el desayuno, combinando salud y disfrute en cada cucharada.
A diferencia del yogurt convencional, el yogurt griego se elabora colando el suero de la leche, lo que le da una textura más espesa y cremosa, además de concentrar su contenido proteico, también es una fuente de calcio, clave para el fortalecimiento de huesos.
De acuerdo con un estudio de NielsenIQ, más del 80 por ciento de los hogares mexicanos buscan consumir de forma más saludable, destinando cerca del 28 por ciento de su presupuesto a productos que promuevan el bienestar. En este contexto, el yogurt griego se ha consolidado como una de las opciones más demandadas y es un segmento que crece aceleradamente.
Variedad
Afortunadamente existe una variedad de propuestas de yogurt griego, es importante revisar las etiquetas para identificar cuál va más acorde a los requerimientos, por ejemplo, es posible que busquemos uno que este adicionado con más proteína.
En línea con esta tendencia, Danone Griego en su versión individual de 120 g se adapta a distintos estilos de vida y ofrece una opción práctica, rica y nutritiva, además de accesible. Una manera sencilla de acompañar un desayuno completo y balanceado en cualquier momento y lugar.
Con una tradición que se remonta a la dieta mediterránea, el yogurt griego ha trascendido generaciones y fronteras, manteniendo su esencia: ser un alimento delicioso, nutritivo y al alcance de todos, que combina sabor, practicidad y bienestar en cada porción.
